WIDYAISWARA YANG KEHILANGAN HARGA DIRI

WIDYAISWARA YANG KEHILANGAN

 HARGA DIRI

Oh Tuhan, harga diriku mana/
Sudah lima puluh empat, umurku
Sejumlah universitas, telah kumasuki
Tapi, tiba -tiba ada sesuatu yang hilang dariku
Yaitu harga diri. 
Dalam shalatku, aku menangis berbisik pada Ilahi
Apakah aku, kurang bersyukur?
Mungkin zikirku yang kurang dalam.
Aku tidak merasa dipermainkan nasib
Tapi dipermainkan orang -orang gaib
Orang yang ber IQ tinggi, plus energik
Bukan aku tidak bersyukur.
Hanya KKN, terlalu subur.Namun aku berjanji, akan berbuat sesuatu yang terbaik.

Aku hampir tidak diikutkan kegiatan apapun di kantorku

Harga diriku hilang entah kemana

Ini,masalah kecil, tapi berlangsung terus.

Pengaduanku kepada Tuhan tiada henti-hentinya

Ya Allah, berilah aku harga diri.

Kembalikan marwahku yang telah lama hilang

Kota Pekanbaru yang begitu padat, kurasakan sepi

Cuaca yang panas, seakan dingin seprti salju, menggigit tulang

Dignity says I have rights, deserve respect, deserve to be treated with respect. It relates to how others treat me. 
Dignity: "That was rude. I deserve better."
Self-esteem refers to what I think about myself, as I am (good self-esteem) or less than I am (low self-esteem) or more than I am (conceit). It refers to how I relate to myself. Self-esteem: (I say to myself) "I am a good learner; just look at my recent grades."

          Harga diri adalah pandangan keseluruhan dari individu tenang dirinya sendiri.Penghargaan diri juga kadang dinamakan muru'ah diri atau gambaran diri  Misalnya, anak dengan penghargaan diri yang tinggi mungkin tidak hanya memandang dirinya sebagai seseorang, tetapi juga sebagai seseorang yang baik. Seseorang yang depresi. Depresi adalah salah satu sebab rendah diri. Rasa rendah diri yang menetap dan berlebihan mungkin diakibatkan oleh prestasi yang buruk, tertekan, gangguan jiwa, dan tindak kejahatan. Keseriusan problem ini akan tergantug bukan hanya kepada sifat dari rasa rendah diri individu, tetapi juga pada kondisi lainnya.^] Saat perasaan rendah diri diiringi dengan kesulitan pada masa transisi atau problem keluarga, maka problem seorang individu mungkin bisa bertambah berat.

Bagaimana mengangkat harga diri ketika kita terpuruk atau dalam kondisi sulit? Adakah prinsip yang perlu dipertimbangkan tentang harga diri sehingga pada kondisi sulitpun kita tidak merasa menjadi 
sosok yang tidak berharga? 

Pada artikel berjudul:  Ada widyaiswara kehilangan harga diri, saya menuliskan bahwa dalam diri kita ada sifat kekekalan; nilainya tidak berubah. Sifat kekekalan ini tidak bisa digusur oleh sesuatu yang bersifat materi, status sosial, maupun penampilan: uang, harta, jabatan, popularitas, kesuksesan dan perawakan.Seburuk apapun status sosial seseorang, sifat kekekalan ini melekat pada dirinya. Ada marwah ketuhanan di dalam jiwanya.

Disengaja atau tidak, sifat kekekalan sering diabaikan. Bahwa diri begitu berharga sering dilupakan. Akibatnya, kita malu, kita tidak punya rasa percaya diri, kita tidak punya keberanian, kita sungkan bicara di hadapan orang karena kondisi ekonomi yang sulit, tidak sukses, tidak punya pekerjaan yang baik, atau tidak punya status sosial yang baik. Etika kita didikte oleh keadaan ekonomi, status sosial atau kegagalan kita. Tunggu dulu. Itu adalah konsep-konsep yang salah tentang penilaian diri. Anda dan saya harus berusaha mengangkat martabat kita masing-masing. Harga diri harus diraih. 

Berikut ada lima (5) langkah untuk mengangkat harga diri; tips yang membuat Anda harus putar otak. 

Pertama, pahamilah bahwa Anda adalah ciptaan Tuhan.

Anda sangat berharga. Sekalipun tubuh Anda terbuat dari debuh tanah, tetapi kita adalah ciptaan paling berharga. Tuhan Yang Maha Esa memberikan hidup dan menanamkan kekekalan dalam diri Anda. Harga diri Anda tak ternilai dan ini tidak dapat digusur oleh uang, kekayaan, harta, jabatan, keberhasilan, kesuksesan, atau ketenaran.

Kedua, Anda harus berjuang untuk mengangkat harga diri Anda.

Sekalipun secara natur sifat kekekalan melekat pada diri Anda, itu tidak berarti Anda tidak berusaha mengangkat martabat. Anda belum mencapai manusia seperti yang dikehendaki Tuhan Yang Maha Esa. Potensi yang tersimpan dalam diri Anda belum tergali seluruhnya. Anda harus mengeksplorasi nilai-nilai yang berharga dalam diri Anda dan hidup sesuai dengan etika-etika yang luhur dan hukum alam.

Ketiga, singkirkan atau bendunglah segala tindakan yang mengandung atau yang bisa menyulut pelecehan harga diri. 

Tindakan Anda atau tindakan orang lain bisa mengandung benih pelecehan harga diri. Apakah itu di rumah, kantor, pertemuan-pertemuan sosial, bahkan pertemuan yang spontan di jalan, tindakan yang merendahkan harga diri bisa terjadi. Kata-kata dan tindakan, disadari atau tanpa disadari, bisa meremehkan martabat orang. Berusahalah agar martabat orang lain dan martabat Anda sendiri tidak direndahkan. Bila ada yang melakukannya, berusahalah untuk mencegahnya.

Keempat, mulailah mengangkat harga diri Anda dan harga diri 
orang lain.

Bila Anda sebagai pimpinan atau atasan, terapkanlah itu di kantor Anda. Tidak mudah meminta orang lain menghormati harga diri orang lain kecuali Anda sendiri juga menghargai eksistensi orang lain. Berusahalah untuk terus menjaga harga diri. Semangat Anda jangan luntur hanya karena orang lain tidak mau menghormati harga diri.

Mencius berkata, "Tinggal di rumah yang penuh kebajikan, berdiri di tempat yang layak dan berjalan di jalan kebenaran adalah jalan orang benar. Jika ambisinya terpenuhi, ia akan memimpin orang lain mengikuti Jalannya. Jika ambisinya tidak terpenuhi, ia akan melaksakan Jalannya sendirian."

Kelima, carilah pengertian tentang harga diri. Anda bisa membaca buku-buku tentang harga diri.

Bila Anda sebagai atasan atau pimpinan di kantor, Anda bisa meminta agar pelatihan tentang harga diri diberikan kepada pekerja. Wawasan bisa terbuka kalau ada pencerahan. Bisa juga Anda mendiskusikan topik harga diri dengan keluarga atau teman-teman Anda.

Melalui diskusi, benih bisa tertabur. Bila Tuhan menghendaki, benih yang Anda tabur bisa merubah hidup orang lain. Kapan benih itu tumbuh- serahkanlah itu kepada Tuhan.